روغن گیاهی

روغن گیاهی

روغن گیاهی

روغن گیاهی

گزارش یک پزشک از روغن نارگیل

نکته‌های کلیدی خرید روغن نارگیل

  • فراموش نکنید که روغن نارگیل مانند خیلی محصولات دیگر بسته به فرآیند استخراج، منبع استخراج و درصد خلوص آن، کیفیت‌های متفاوتی دارد. بنابراین بهتر است در هنگام خرید این محصول، به اطلاعات مربوط به منبع استخراج و شرکت عرضه کننده آن خوب توجه کنید.
  • یک برنامه منظم و دقیق از نحوه و زمان استفاده از روغن نارگیل تهیه کرده و به آن پایبند باشید. روغن نارگیل می‌تواند برای شما نقش آبرسان پوست و مو، نرم کننده موی قبل از شستشو، باز کننده گره مو، مرطوب کننده پوست دست و صورت، لوسیون بدن بعد از حمام و حتی خوشبوکننده مو و پوست را بازی کند. همچنین از این روغن می‌توان به عنوان ترمیم‌کننده پوست آسیب‌دیده و یا موی ضعیف استفاده کرد.
  • در به کارگیری این روغن و روغن‌تراپی بوسیله آن، زیبایی پوست و مو و به تأخیر افتادن نشانه‌های پیری نصیب شما می‌شود. این تنها بخش کوچکی از خواص روغن نارگیل است. اما فراموش نکنید که همه اینها بستگی به پیگیری و نظم شما در استعال دقیق و اصولی این روغن پرخاصیت دارد.
  • خواص روغن نارگیل و نحوه استفاده از آن برای زیبایی پوست و مو

    اگر خیلی طرفدار محصولات شیمیایی نیستید و ترجیح می دهید از روغن های طبیعی برای مو و پوست خود استفاده کنید، حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده اید. حقیقت این است که روغن نارگیل یکی از محبوب ترین روغن های طبیعی برای درمان مشکلات مو و پوست است.

    خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید می کنند. بیشتر ما فقط در مورد مفید بودن این روغن برای مو و پوست اطلاعاتی داریم و نمی دانیم که چگونه باید از این روغن به درستی استفاده کنیم.

    به همین دلیل، در مقاله ی پیش رو، نحوه ی درمان مشکلات مختلف پوست و مو با کمک روغن نارگیل را توضیح داده ایم. همچنین، با زبانی ساده، برخی از پژوهش هایی که فواید روغن نارگیل را تأیید می کنند، معرفی کرده ایم. پیشنهاد می دهیم حتماً متن زیر را بخوانید.

    خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو فراوان است.

    علت محبوبیت روغن نارگیل چیست؟

    روغن نارگیل از جمله روغن هایی است که درجه اشباع بالایی دارند. این روغن به طور سنتی از نارگیل های نارس یا مغز نارگیل خشک شده (کوپرا: Copra) استخراج می شود. روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است.

    اگر آن را گرم کنید به شکل نرم و حتی ذوب شده در می آید. به زبان ساده، روغن نارگیل روغنی است که از مغز میوه ی نارگیل به دست می آید. این روغن بیشتر در آشپزی و مواد آرایشی مصرف می شود.

    یکی از برجسته ترین دلایل محبوبیت روغن نارگیل، فواید آن برای موست. به هیمن دلیل است که این روغن را در بسیاری از خانه ها می بینید و همه ی اعضای خانواده آن‌ را برای سلامت موهایشان ترجیح می دهند.

    روغن نارگیل در سراسر جهان، علاوه بر داشتن ارزش غذایی و فواید زیبایی، به عنوان یک روغن ماساژ عالی و مرطوب کننده ی پوست نیز مطرح است. در ادامه ی این متن، خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو را بیان کرده ایم.

    منبع :

    https://www.1pezeshk.com/archives/2021/04/zimalab.html



دلایل شل شدن پوست چیست؟

شل شدن پوست و افتادگی آن یک رخداد شایع است و هر کسی در هر سنی ممکن است با این عارضه روبرو شود. با این حال دلایل افتادگی پوست در هر سنی متفاوت است. در سنین جوانی، افتادگی پوست به علت کاهش وزن یک دفعه‌ای، معمولا رخ می‌دهد. در سنین بالاتر نیز، به علت از دست دادن کلاژن و الاستین، افراد دچار شل شدگی پوست می‌شوند. در این مقاله 5 دلیل شل شدن پوست و روش‌های پیشگیری و درمان آن را با هم مرور می‌کنیم.

مهمترین دلایل شل شدن پوست:

1. کاهش وزن ناگهانی

2. بارداری

3. قرار گرفتن در معرض نور خورشید

4. سیگار کشیدن

5. سالخوردگی

کاهش وزن ناگهانی چرا باعث شل شدن پوست می‌شود؟

دلیل این موضوع کاملا مشخص است. اول این که با کاهش وزن ناگهانی، شما وزن زیادی را از دست می‌دهید در حالیکه هنوز پوست بدن قابلیت برگشت به وزن قبلی را ندارد. این طور در نظر بگیرید که شما در یک شب چاق نشده‌اید. چاقی فرایندی است که به مرور ایجاد شده است. حالا با از دست دادن سریع وزن، پوست شما فرصت کافی برای برگشت به حالت قبلی را ندارد. به همین دلیل پوست اضافه شما، شل شده و پایین می‌افتد.

کاهش وزن ناگهانی همچنین باعث از بین رفتن بخشی از عضلات و باقی ماندن چربی‌های انباشته شده زیر پوست می‌شود. این نوع کاهش وزن بدترین نوع لاغری است. در این صورت پوست همراه با چربی‌های زیرین، آویزان می‌شود. اگر کاهش وزن اصولی داشته باشید، چربی‌های اضافی زیر پوست در وهله اول از بین می روند و پوست به عضله زیرین خود می‌چسبد.

چرا پوست صورت خشک می شود؟

استفاده از برخی لوازم آرایشی و شستشوی زیاد با شوینده‌ها می‌تواند چربی‌هایی که با نام سبوم شناخته می‌شود را از بین ببرد. به همین دلیل، صورت دچار خشکی می‌شود. تا جایی که می‌توانید از آب ولرم به جای آب داغ، هنگام شستشوی صورت خود استفاده کنید. دلایل دیگری هم برای خشکی پوست صورت مطرح شده است.

  • ممکن است این عارضه به علت مشکلات کلیوی به وجود آمده باشد و یا حساسیت‌های غذایی باعث ایجاد آن شود.

  • خشکی صورت گاهی به علت تغذیه نامناسب و گاهی هم به علت مشکلات ژنتیکی به وجود می‌آید.

  •  تیروئید، کم آبی بدن و خشکی هوا نیز، تاثیر زیادی در خشکی پوست صورت دارد.

  • اگر عامل درونی باعث ایجاد خشکی صورت نشده باشد، می‌توان با روش‌های خانگی، خشکی صورت را تا حد زیادی درمان کرد.

 

درمان خشکی صورت با روش های خانگی

بهترین راه حل برای پیشگیری از خشکی پوست، مرطوب کردن پوست و تغذیه رسانی به بافت های پوستی است. برای سلامتی پوست خود، باید به طور مداوم، پوست خود را تحت مراقبت قرار دهید. گاهی با انجام چند روش خانگی ساده برای رفع خشکی صورت، در کوتاه ترین زمان، شاهد ایجاد پوستی شاداب و مرطوب خواهید بود.

منبع: زیمالب